Smoothie aux baies

1 1/2 tasse

Baies fraîches ou congelées de votre choix

1

Banane

2 tasses

Lait entier 3,25 % a2 Milk^MC

4

glaçons

1 C. à thé

de miel (facultatif)

1. Placer les baies, la banane et les glaçons dans un mixeur; mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène. Si le smoothie semble trop épais, Ajouter un peu plus de lait (1/4 de tasse).
2. Goûter et ajouter du miel si vous le souhaitez. Verser dans deux verres et les garnir de baies fraîches et de brins de menthe si vous le souhaitez.